Ta makten över tiden är en praktisk bok som hjälper dig att hitta lösningen på ditt stressade liv. Genom att definiera vilken tidspersonlighet du är kan du lära dig att bli en bättre tidsanvändare och få tid över till det du själv verkligen vill.
Jag är så stressad! Jag hinner inte! Jag har inte tid! Visst känner vi alla igen oss och visst upplever många av oss att dygnets 24 timmar inte räcker till. Men två människor som har lika mycket att göra kan uppleva situationen helt annorlunda. Den ena är pressad, stressad och mår dåligt. Den andra är lugn eller kanske till och med trivs med att ha mycket att göra. Förklaringen är ganska enkel. Det handlar om hur vi förhåller oss till tiden, vilka krav som ställs på oss och hur vi organiserar våra liv.
Nina Jansdotter har formulerat en unik modell med fem tidspersonligheter. Tidskontrollanten som tycker om att planera och ha ordning och kontroll. Tidsoptimisten som alltid tror att allting ska gå snabbare än det i själva verket gör. Tidsnjutaren som tar dagen som den kommer. Tidsoffret som oftast är en tidskontrollant som pressat sig till det yttersta.
Bra att tänka på för att inte få din dejt att vända i dörren.
Är du en person som lätt oroar dig?
Vill du bli bättre på att hantera din oro på ett mer konstruktivt sätt?
Vill du hitta ditt inre lugn?
Lika lätt som många av oss har för att oroa oss, lika svårt har vi att hitta lugnet inom oss. I den här boken får du träna dig på att skapa och behålla ditt inre lugn samtidigt som du blir allt skickligare på att sålla bort "onödig oro" i tillvaron.
Goda råd i arbetslivet har väl de flesta fått lite då och då. Men garanterat aldrig på det här sättet. Med humor och en stor portion ironi presenterar Nina Jansdotter här 44 användbara tips om hur man på bästa sätt blir så ineffektiv som möjligt på sitt jobb.
Trivs du inte på jobbet? Det är inte alltid så lätt för den enskilde individen att påverka sin arbetssituation. Men vad alla kan göra är att arbeta med sin egen självkänsla för att på så sätt höja sin livskvalitet även på jobbet.
Vill du läsa mer om självkänsla kan du göra det här
www.sjalvkansla.info
I den här boken bjuds på 10 kärleksbomber som på ett eller annat sätt handlar om att man ska "peppa" sig själv med kärlek. Det är nämligen mycket roligare och mer effektivt att kärleksbomba dig själv än att sitta och vänta på omgivningens uppskattning.
I dag talar vi ganska öppet om ett flertal privata ämnen, som sex och religion. Men pengar verkar för det mesta vara tabu. Blotta ordet rör upp känslor och tankar som många gånger är kluvna, till och med negativa. Vi har oftast svårt att bete oss naturligt i sammanhang som handlar om pengar. Förhållandet till pengar påverkar på olika sätt vår tillvaro, kanske mer än vi vågar erkänna. Vi blir stressade, känner oss otrygga och relationer kan bli lidande om vi hanterar förhållandet felaktigt.
Sida 1 av 2
www.ninajansdotter.se
Kontakta Nina på mail@ninajansdotter.com om du vill återpublicera någon av texterna här på www.ninajansdotter.se.
Information om webbplatsen, cookies, personuppgifter (Privacy policy) m.m.